Patrz na siebie – dalej zajdziesz!

Bardzo często popełniamy błąd, porównując się do kogoś innego.

„Spójrz, synu, Filip strzelił trzy gole, a Ty nic, a w dodatku umie dryblować i świetnie dośrodkowuje w biegu, a Ty tylko stoisz i się przyglądasz. Zacznij trenować jak on, by być lepszym od niego”.

„Spójrz, Ania jakoś przebiega 10 m w 2 sekundy, a Ty nie potrafisz. Weź się wreszcie za siebie, bo zaraz Cię odrzucą i wylądujesz z niczym”.

„Szymon dzisiaj założył mi 2 siaty i okiwał mnie 4 razy, a ja nie potrafiłem mu piłki odebrać. Muszę go pokonać następnym razem”.

I tak dalej.

To równia pochyła. Patrzenie na innych nigdy nie kończy się dobrze. Zamiast porównywać się do kogoś, zrób porównanie samego siebie. Odpowiedni monitoring swojej pracy, personalnie dopasowany do Ciebie czy do Twojego dziecka plan treningu to narzędzia pozwalające sprawdzać rozwój i postępy czynione przez zawodnika względem samego siebie.

Dlaczego to takie ważne? Nie wiemy przecież, jakie okoliczności towarzyszą innym zawodnikom przy ich procesie rozwoju i nie mamy na to wpływu. Jedyne, na co mamy wpływ, to nasz rozwój i to, co sami robimy.

Skupiając się na sobie, można osiągnąć niesamowite rzeczy. Rezultaty przemyślanej i dobrze dopasowanej pracy mogą zadziwić zarówno nas, jak i innych obserwatorów naszych zmagań. Do tego jednak potrzeba czasu, determinacji, motywacji i koncentracji na sobie i swoim celu stawania się lepszym każdego dnia.

Zamiast na innych patrz na siebie – dalej zajdziesz!

Bartłomiej Zaręba